sobota 28. září 2013

X boy

Při volbě mezi klasikou na Rejvízu a desetibojem v Hostivaři jednoznačně zvítězila větší zábava. (I se zohledněním faktu, že jsem před půlkou života byl na Rejvízu na svém jediném country bále v životě.) Dráha univerzitního hřiště nás přivítala sympatickou přírodní barvou, ale bohužel se ukázalo, že ten zelený mech strašně klouže a nejvíc je ho v zatáčkách.

100 m - 15,84 s - Došlo k problémům při zpracování výsledků, takže čas možná není úplně přesný. Každopádně jsem ale vytvořil velký prostor pro možná budoucí zlepšení.
dálka - 379 cm - Tady je sice měření přesné, ale prostor na zlepšení také obrovský.
koule - 7,63 m - Nakonec druhá nejvíce bodovaná disciplína. Trocha techniky by se hodila.
výška - 140 cm - Docela příjemné překvapení.
400 m - 72,32 s - Kluziště v zatáčce a nízká maximální rychlost znamenaly jen o trochu víc bodů než za stovku.
První půlku jsem tak ukončil ziskem 1007 bodů. Poté se přehnala přeháňka a na "druhý den" se šlo po delší přestávce.
110 m překážek - 27,98 s - Před startem jsme byli informováni, že body se získávají od času cca 28,30 s. Několik lidí disciplínu vynechalo, protože vynaložená námaha a riziko rozhodně nestojí za těch pár bodů, které je možné získat. Můj cíl byl dostat se do cíle :) Cíl byl splněn. Bohužel ale výkon nestačil na získání kladného počtu bodů (po zaokrouhlení) při ručním měření. Na 1 bod je nutný čas 27,85.
Disk - 16,79 m - Zkoušel jsem variantu s otočkou i bez otočky s dost podobným efektem.
Tyč - 160 cm - Nejzábavnější disciplína celého dne. (Kam se hrabe Rejvíz.) Od předzávodních pokusů dostat se s pomocí tyče alespoň na doskočiště jsem se propracoval až půl metru nad základní výšku. I to však znamenalo méně bodů než za stovku.
Oštěp - 23,54 m - Jediná disciplína, ze které mám rozcesumně vypadající fotku.
1500 m - 5:19,78 - Podle očekávání nejvíce bodů. Na únavu po předchozích disciplínách a hledání cesty kluzištěm docela dobré.
Celkově 1950 bodů, což je docela zklamání. Pro případné zlepšení je potřeba zapracovat na prvních dvou dosciplínách. Pár ilustrativních fotek:


Září září?

Září začalo zajímavým závodem. Kotlářka - Kokořínsko, kolik kopců? Kopa.

Výsledky výkonů: 1x 1. H35B, 1x 6. D21A, 2x H10C.

pondělí 9. září 2013

MFP soustředění

Velikonoční soustředění MFP proběhlo tentokrát v Jedovnici(-ích?). Po běháni po naprosto nesedících 6 let starých mapách v zarostlých lesích a návštěvě Macochy a Punkevních jeskyní byly vrcholem závěrečné štafety po loukách s královskou volbou postupu do cíle. Nabízely se hned tři varianty - zleva, rovně, zprava. Levou variantu nezvolil nikdo pravděpodobně z toho důvodu, že vedla mimo mapu a tím pádem se těžko odhadovala její délka. Variantu rovně zvolili tři borci, včetně nejmenované členky naší rodiny. Která varianta byla nejlepší můžete tipovat v komentářích.

A kdopak svým dresem nezapadá :)

středa 4. září 2013

Praha jinak


Nějak teď nevím, co bych trénoval, tak jsem si říkal, že by možná šlo zvolit zajímavější trasu z práce domů, něž když jsem na loni v rámci tréninku brousil cyklostezku. Pán v krabičce mi vzdušnou čarou přes Hlubočepy, Barrandov a Chuchli změřil 9km, čili jsem počítal s tím, že to bude stát za to. Nakonec jsem byl rád, že jsem to stlačil pod osmdesát minut.Našel jsem totiž úžasný trail po jihozápadě Prahy. Inspirací mi byl super krosík na Žvahově s epesními výhledy na Prahu. Nevytiskl jsem si turistickou mapu, ve které byly jen hlavní ulice, a tak to bylo celkem zajímavý, protože tyhle kouty Prahy znám jen částečně. Několikrát jsem se musel vracet ze slepých cestiček u bezdomoveckých doupat, jednou jsem se totálně zacyklil (hřiště G1 jsem oběhl kolem dokola), nad Barrandovem mi šlo o život (cedule zákaz vstupu na jedné straně a vysoký plot na druhé), ale nakonec jsem trefil do známých oblastí na Lahovské.GPS záznam není. A teď už fotoromán mého přeběžce:

úterý 3. září 2013

Tamara

Tento model vzdává hold pasivnímu radaru Tamara. Na fotce také vidíte hrdého autora.

pondělí 2. září 2013

Konec prázdnin

Konec prázdnin znamenal pro některé po dlouhé době pobyt v Praze. Lákadlem byla Letní Letná, festival nového cirkusu.

Konec týdne pak byl jako každoročně ve znamení CVČ, tentokrát s naší účastí. Pořadí v H10N se přesýpalo po každé etapě, ale na Adama bohužel zbyla bramborová medaile jen 40 vteřin za třetím místem. Míša udělala několik chyb v každé etapě a tak rychlý běh stačil jen na druhé místo za velkou bednou. Aleš si vybral dobrou kategorii a díky zlepšení oproti Botasu (při porovnání se stejnými soupeři) to stačilo na hezkou vývrtku a čelovku. Mimochodem to bylo letos druhá účast na stupních vítězů a opět na závodech LPU :)